jinsi karoti inavyosaidia afya kwenye mwili wa mwanadamu.

KAROTI

TATUA MATATIZO KWENYE MWILI WAKO KWA KUTUMIA KAROTI,

KAROTI HUTIBU MATATIZO YAFUATAYO,

·         Kulainisha tumbo

·         Inapigana na kutibu upungufu wa damu

·         Uvimbe wa saratani

·         Baridi yabisi

·         Kusafisha damu

·         Vidonda vya tumbo

·         Kutibu chunusi

·         Macho

·         Koo

·         Kibofu

MATAYARISHO

Chukua karoti kilo moja ponda au twanga iwe laini chemsha dakika 15 ndani ya maji lita 1au mbili , chuja kunywa juice yake kwavidonda vya tumbo na saratani ya tumbo au saratani ya kizazi tumia nusu kikombe cha chai miezi 3 mpaka 6.

Kwa ajili ya kurembesha uso, nawia juisi yake kila asubuhi mfululizo kwa siku tano